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王伟，尘烟，郝邪，奥尼尔，四人，这一大清早便起了床，四人都开始修炼起来！
按照郝邪对石壁上那些武功秘籍的理解，由郝邪将这些晦涩古朴的口诀，翻译成大白话，讲述给王伟和尘烟听。而王伟和尘烟，两人凝神静气，按照郝邪的叙述，认真修炼起来。王伟和尘烟，控制着自己的内气，按照郝邪的缓缓描述，将这股内气，通过特定的经脉和穴位，在体内准确的运行着。
而奥尼尔，则在一旁，按照郝邪教给他的z国内家真气吐纳方法，寻找着自己的那一丝气感。
“大哥，大嫂，这天山六阳掌的内功心法口诀，一共是432句，现在，你们按照我所说的，一句口诀一句口诀的修炼！”郝邪缓缓的讲述着，自己一边讲述，一边也在控制体内真气的运行。对于郝邪这种武功已经达到一定程度的内家高手来说，要分心两用，一边说话，一边练功，也不存在太大的问题。当然了，郝邪并没有闲聊，他是在讲天山六阳掌的内功心法，也相当于一边讲述，自己一边也在复习。两不耽误。
三人完全的沉浸在了这种修炼内息的玄妙状态中，并很快就进入了无人无我的境界。耳中只有郝邪缓缓解释而出的内气运行线路，再无其他任何的杂念。
当王伟，尘烟，郝邪三人，将432句内功口诀，悉数运行了一个大周天后，洞府内的光线，已经异常的暗淡。显示着，天色已经黑了下来。
王伟和尘烟都从床上跳了下来，活动了一下筋骨。练功练了一天，但是大家丝毫都不觉得疲累。倒是精神十分旺盛。
当然了，今天的修炼，并不是说王伟他们的内力就增强了多少，只不过，他们是掌握了天山六阳掌的内息运行方法，以后在学习了天山六阳掌的招式后，便能够将这些招式的威力，淋漓尽致的发挥出来。当然了，具体能够发挥出多大的威力，那就要靠日夜勤奋的修炼刚才那423句内息口诀了。虽然说，王伟和尘烟，以及郝邪，都能够靠本身的内力，去施展天山六阳掌的威力，但是靠本身的内力发挥出来的威力，却是无法同天山六阳掌配套的那些口诀内息，发挥出来的威力，相提并论！
“郝邪，尘烟，以后你们每天早晚，都要记着修炼一次，天山六阳掌的内力口诀！我想，几年之后，你们就能够掌握到2，3成天山六阳掌的精髓了！当然了，现在动手，也可以依靠本身的内力，去勉强的施展一下天山六阳掌，不过其威力，就比较弱了，只能是靠这种掌法的精妙招数去取胜。”王伟淡笑着吩咐道。他自己的话，如果有时间，便会去做那些口诀的功课，如果没时间，也就算了。
此时，奥尼尔也已经从地上爬了起来。
郝邪微笑着对奥尼尔说道，“奥尼尔，恐怕你还没有找到气感吧？没关系，这是学习Z国古武入门的一个关键，也是最难突破的一道坎，想当年，我寻找气感的时候，也是花费了整整4天，才勉强找到一丝。”
“呃……”奥尼尔摸了摸自己的头发，“我好像已经找到气感了！”
“什么？”郝邪惊讶道，“你找到气感了？仅仅一天，你就找到气感了？”
王伟也是颇为好奇，“奥尼尔，那你形容一下，你现在是什么感受。”
奥尼尔脸上有些疑惑的表情。“大哥，我按照郝邪刚才教给我的那种特殊的呼吸方法，反复的尝试了好几个小时，突然之间，我便觉得，在我的体内，五脏六腑和经脉之间，就产生了一丝丝的，就好像细线一样的热流！很有趣的是，我能够控制着这股热流，在我的体内随意的穿梭行走！譬如说，放它们停留在我的胃部，又或者直接将它们运行到的我肾脏处，还有，将它们运行到各处穴道和经脉中，也是轻而易举，最后，还可以将它们融入我的丹田！我能够感觉到，这股热流，其实就是一股微弱的能量！虽然说，这种能量现在还很微弱，但是我可以保证，等到这股能量发展壮大后，一定会爆发出极为可怕的力量！这，也许就是Z国古武中的内家真气了！我分析了一下，这种能量，同我以前修炼的欧洲古武能量，有着本质上的区别！欧洲古武能量，蛰伏于人体的骨骼和肌肉之下，一旦爆发，就能够发出手雷一般的爆破力和毁灭能力，而这Z国古武术，将能量不停的压缩，储存于丹田之内，一旦爆发，将产生类似于激光般的穿透力！呃……大哥，我的说法对吧？还有，我现在的状况，应该是找到了气感吧？”
听完奥尼尔的话……郝邪呆了，王伟呆了，尘烟也呆了！
这奥尼尔在武学方面，简直就是一个变态！
仅仅只是用几个小时，就找到了气感！
而且，他对Z国古武术和欧洲古武术本质上的区别，剖析的步步到位，针针见血！
妖孽啊！
郝邪苦叹了一声，“妈的，奥尼尔，你真是个大怪物！当初，在鬼面帮内部，我用了4天的时间，找到气感，已经被称之为天才了，但是你……几个小时啊！一天不到的时间……我该怎么形容你？”
奥尼尔此刻，犹如一个小孩得到了自己梦寐以求的玩具，大叫道，“大哥，难道说，我果真是找到了气感？”
王伟艰难的吞咽了一口口水，“千真万确，你确实是找到了气感，那么，从现在开始，你便可以修炼任何一门Z国古武术的内家心法了！草，真是大变态！”