意识由模糊转为清晰，这个过程时间很短，但是当林钰仔细体会这种感觉时，因为注意力关系，时间又被拉的很长。
五感复苏，身体掌控感全部次第回归。
物质层面感受，又作用到精神层面。空气循环系统彻夜未停，房间内空气清新怡人，湿润的空气，通过鼻子吸入身体，然后将感觉反馈给大脑。
眼睛可以看到——窗外阳光经过窗帘过滤，留下一大片光斑。
林钰从床上坐直身体，这个动作简洁明了，没有丝毫脱离带水。
和以往相比，整个身体就像重新保养过的汽车一样，充满勃勃生机。这种感觉让林钰有些迷醉。
一般来说，每天清晨从熟睡中醒来，身体各项机能开始重新工作，这其中总要有一个过程。
特别是当林钰觉醒精神能力以后，感知敏锐度大幅提升，相对比之下，身体反应速度就显得更慢。
有时候，林钰就感觉自己大脑像是一个3A游戏大作，而身体则是一台老旧电脑。无法带动游戏运行，充满了迟缓感。
每天早上醒来，精神和身体都会产生严重错位，让林钰也非常苦恼。
但是，今天感觉却不错。
不能说这种错位感完全消失，但和以前相比，确实大大减轻。这种感觉就像身体卸下了一层枷锁，一下让整个人轻松起来。
反应到精神层面，思维也更加灵动，反应速度大大提高。
林钰舒服的呻吟一声。
“看来协会论坛上的办法真的有作用，照这种方法坚持下去，通过不断反向干涉，使身体适应精神强度，不仅可以让身体逐步适应精神增长速度。同样身体强度的提高，反之也会对精神起到促进作用。”
“怪不得毒男爵一眼就看出来我是新觉醒的非凡者，估计就是因为身体和精神强度不协调，毒男爵才能这样肯定。”
林钰将手环点开，手环上显示现在时间是上午11点钟，对这个时间林钰也不觉得奇怪。
昨天晚上，林钰在协会内网中一直待到晚上12点钟。临睡之前，又琢磨一番刚从协会看到的一些精神能力运用方法，等林钰真正睡觉时，时间已经是凌晨三点种了。
登录协会论坛，林钰点开让自己昨天大有收获的帖子——《身体与精神相互干涉，摆脱新人身份最重要事项！》
整个帖子内容详实，光文字内容就有三万多字，配合上图片，视屏采访资料，算是整个协会论坛里不付钱就能看到的最有价值的帖子。
林钰将帖子里的观点在明海给他的其它几个网站上也查了查，这才发现，这些内容，是协会收集各种资料整合起来的一个资源。
算是一种给新会员的福利。
根据帖子中观点，新觉醒的非凡者，特别是精神侧非凡者，在觉醒以后，都会面临一个大问题——身体与精神强度不匹配。
这个问题在第四纪以前的魔法师时代就有。
在魔法师时代，为了解决这个问题，魔法师发明了冥想法——通过精神力量反向干涉身体，使身体强度适应精神层面的增长，然后让二者相互促进。
到第四纪，解决非凡者身体和精神失衡方法，也沿袭了第三纪魔法师时期的解决办法。