第二天。
天还没亮，陈默便早早起床，离开了房间。
猪笼城寨的每一寸空间都异常珍贵，想练功不被打扰，那么就只能到五层楼顶上的天台了。
猪笼城寨的街坊邻居们，也都已经起床，人们见面后纷纷露出和善的微笑，这里虽然充斥着肮脏和贫穷，但对于居住在这里的居民而言，却是一片不可多得的净土。
“童子功共分为三层，每一层的提升，都会为修行者带来相应的变化，其中以第一层最容易修炼。”
太阳还未升起，楼顶空气微凉。
陈默在玄宗的指导下，不断以更艰苦的姿势，贴近于扎马步的标准动作。
“修行童子功，讲究的是在动静之间，摒弃杂念，以千锤百炼的定力，结合人体内那一缕先天元阳之气，锤炼性命。古人常说紫气东来，一日之晨是人体精力最旺盛的时候，最适宜在静态环境中自我锤炼，在此过程中，我们可借助紫气东升之力，更好的促进身体潜能发开，你要仔细体会，逐渐以强大定力，战胜身体上的痛苦……”
陈默双腿，不住打颤。
以这种扎马步的姿势，感悟童子功所谓的静态，锤炼自己，实在非常人所能坚持。
仅仅几分钟过去，他便感觉自己已经汗流浃背，似乎下一秒就将是自己的极限，他必须竭尽所能去体悟，以强大定力战胜身体上的痛苦。
“再坚持一下！”
一边是玄宗的鼓励，一边是陈默的决心。
他不忍看到玄宗的失望，感觉就像度过了一个小时般漫长，陈默终于再也坚持不住，一屁股坐在了地上，大口的喘息着，擦去额头上的汗渍。
“还冷不冷了？”
正在等待玄宗训斥的陈默，得到的却是玄宗的关心。
陈默摇头道：“不冷了。”
“嗯，明天继续。”
玄宗带着陈默离开楼顶，整个过程仅仅不到十分钟而已，这边是他第一天的晨练。
朝阳初升，光芒万丈。
陈默的心胸在这一刻，也似乎变得开朗了。
昨夜的时候，面对如此艰苦的生活环境，陈默内心深处的确曾后悔过，后悔自己当时为什么没有选择小雅，而是选择跟随玄宗到了这里，在这种艰苦的环境中生活。
但是此时此刻，陈默却感觉自己异常充实。
“你好，包子怎么卖？”
“五分钱一个，两毛钱五个。”
瘸子是个勤快的男人，脸上总是挂着近乎谄媚的笑容，这也是绝大多数猪笼城寨里讨生活的人的写照。
瘸子的老婆，则是个哑巴，不停的忙前忙后，两人抚育了三个孩子，即使一天忙到晚，一家人也只是勉强糊口，年纪轻轻已经一头白发。
“我们要十个。”
热腾腾的包子，很快就送到了玄宗和陈默的面前。
陈默感觉自己似乎饿坏了，面前的包子着实不小，却被他狼吞虎咽一个接一个吃掉。
玄宗面露尴尬道：“再加五个。”